Lo que no estaba unido se unió

 

Lo que no estaba unido se unió,

las familias que hay en mí se reconocieron a si mismas, 

las pude observar y transformarse en mi.

La semilla que había en mi interior terminó de enraizar

y conectar con e4sas raíces profundas de generaciones y generaciones.

Esa paz que sentí y que no sabía que podía sentir me permitió ver

el sufrimiento del que venía.

Sufrimiento por estar fracturado, dividido, separado.

Separación que dejaba un vacío interior sin saber como llenarlo.

Vacío que me permitió darme cuenta de lo importante.

Hasta que, finalmente, lo que no estaba unido se unió.

d

Contacto con la música

 

Y el barco llegó a puerto 

y no se sabía como iba a llegar hasta ese norte inhóspito.

La trajo el padre de mi abuelo 

y del norte de Tenerife viajó a La Palma.

En la Palma, el padre de mi madre la consolidó en la familia.

Mi madre y todos mis ancestros encendieron esta llama.

Me llegó como a un primo lo engañan en la ruleta de la fortuna

mi primo me engañó con esta belleza.

Sabina y el jefe me velaban

Sam Coke, de mi hermano, me embelesaba.

Pedro puso la piedra de manera recia

mi tío, el guardián de la música, me invitó a entrar

prometiendo grandes tesoros

que eran demasiado para mí en esos momentos.

Recia y sólida era la piedra

aunque se llenó de musgo y de sabiduría

al final se dio cuenta mi ser

que la música formaba parte de él.

Quietud luminosa

Desde la quietud luminosa de zazen

Emerge una ola de ternura con la forma de tu sonrisa.

d

La auto-observación y el aprendizaje en mí mismo

En la auto-observación lo importante es mantenerme orientado a la percepción de mi mismo. Percepción que me permite observarme y aprender sobre mí.

Al practicar los ejercicios de auto observación tengo la oportunidad de observar y comprender que en la identificación y apego a mis creencias, supuestos, juicios, prejuicios y opiniones está el origen de mis conflictos.

Comprendo por mí mismo el origen de mis conflictos; los descubro, no a través de las explicaciones, ni teorías de otras personas ni de las interpretaciones que haga con mi pensamiento, ni de las valoraciones que me aportan mis ideas, conocimientos, enseñanzas y definiciones que también provienen del pensamiento, sino a través de la observación directa de lo que estoy experimentando.

Cuando gracias a atender al presente se silencia mi pensamiento se da una condición necesaria para que observe, comprenda y supere mis conflictos. Quedo en relación directa con la experiencia pues mi pensamiento deja de aportar información sobre lo que reconoce. Desde la quietud del pensamiento puedo comprenderme, observándome tal cual soy, y ganando en claridad sobre mis reacciones, abierto a lo que surge, con sensibilidad y afecto por mí mismo.

El día de mi cumpleaños.

   

Me levanto y ...Buenos días mi amor, feliz cumpleaños... gran sonrisa y primer momento de dicha. Una persona me ama lo suficiente para, en cuanto me siente despierto, me diga eso, dándome un beso.

  Enciendo una vela. Cojo una barrita de incienso y la enciendo. La barrita en un cuenco con arroz de tal modo que se va quemando poco a poco. Me siento a meditar el día de mi cumpleaños. Tu mente te trae episodios que un día normal no te trae.      Recuerdos de niñez de felicidad incomparable. Recuerdos de adolescencia de timidez y primeros besos. Adultez, trabajos, trabajos, copas, excesos, mas trabajo y ... Tomo conciencia de la cantidad de pensamientos que me suceden el día de mi cumpleaños. La sesión tarda mucho más de lo normal en equilibrarse. Mi mente se mueve en una nube plácida de recuerdos. Me siento dichoso de vida, inspiración, espiración, innumerables recuerdos de vida que me colman en dicha maravillosa, inspiración tras inspiración el día de mi cumpleaños.

   Desayuno leyendo los mensajes de mis amigos felicitándome el cumpleaños, algunos más formales y otros más cariñosos. Que maravilla. Que bueno es tener a seres que de alguna manera han influido en tu vida y tu, porque no, también en la de ellos.

   Me pongo ha trabajar y me sigan llegando mensajes de las redes sociales. No dejo de sorprenderme la gran cantidad de personas que sacan un momento para mandarme unas palabras. Otro regalo el día de mi cumpleaños.

   Que maravilla de almuerzo el día de mi cumpleaños. Lomos de bacalao con verduras. MMMMMM...

   Que siesta más divertida...

   Que tarde más calma y serena.

   Que noche más soñadora el día de mi cumpleaños.

Equilibrio entre el yo y el ser

El ser, visto como la esidad en uno mismo, y el yo como la estructura que alienta éste aquí y ahora.

Dani Remedios, 02.03.17

Democracia y conciencia se afianzan en la práctica.

Y es que la democracia no es una planta que crezca de manera espontánea. Al revés, es antinatural, pues está pensada para desviar y reprimir la innata tendencia humana a imponer por la fuerza nuestra voluntad a los demás. La democracia hay que aprenderla, y no como una lección teórica, sino en la práctica. Requiere siglos.
Todo tiende a la entropía. La democracia igual que el orden, debe ir de la mano de la razón y por extensión, también, de la conciencia.

Dani Remedios, 02.03.17